からだメンテの時間

―ワーママが“感情の行き場”を見つけた話―「なんで私ばっかり…」そう思ったことありませんか？仕事に育児、家事。休むヒマもなく毎日が過ぎていくなかで、心の中で「なんで私ばっかり…」とつぶやいたこと、ありませんか？私は何度もあります。以前は10...

・最近すぐに疲れる。・仕事から家へのスイッチの切りかえができない・・・体型が変わってきた。でも仕方ないのかな・・そんな風に感じる方はいませんか？私はまさに感じていました。笑疲れるからすぐに横になるし、体型が変わってきても仕方ない。鏡の前でだ...